Warum „einfach reduzieren“ oft schwerer ist als gedacht
Der Gedanke, einfach weniger zu nehmen, wirkt naheliegend.In der Praxis erleben viele jedoch, dass genau dieser Schritt unerwartet schwerfällt. Dieser […]
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Zwischen Gewohnheit und Abhängigkeit – eine Einordnung
Die Grenze zwischen Gewohnheit und Abhängigkeit ist selten klar.Oft entsteht Unsicherheit genau dort, wo etwas gleichzeitig hilft und belastet. Hier
Warum sich Kratom irgendwann nicht mehr gleich anfühlt
Viele beschreiben, dass sich die Wirkung mit der Zeit verändert – oft schleichend, schwer greifbar.Was früher entlastend war, fühlt sich